Fußstützen

Ihre Füße hängen in der Luft während Sie an Ihrem Arbeitsplatz sitzen und der Tisch oder Stuhl ist nicht ausreichend einstellbar? Mit unseren Fußstützen können Sie Ihre Füße ganz flächig abstellen und eine gesunde ergonomische Haltung einnehmen.

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Fußstützen
Mit einer Fußstütze heben Sie die Fläche an, auf der Sie Ihre Füße abstellen. Ergonomische Fußstützen können einfach unter Ihrem Schreibtisch platziert werden und sorgen für eine bequeme Sitzposition und helfen, Rücken- und Schulterbeschwerden vorzubeugen.

Was wir in der Praxis oft beobachten, ist folgendes: Menschen sitzen auf der Sitzkante, um mit den Füßen auf den Boden zu kommen. Dies führt oft zu einer nach vorne gebeugten Sitzposition.

1. Warum eine Fußstütze?
Wenn Ihre Füße in einer normalen Sitzposition nicht auf dem Boden aufliegen, kann eine Fußstütze dennoch für eine gesunde Arbeitshaltung sorgen. Wenn Sie sitzen, ohne dass Ihre Füße den Boden berühren, kann dies zu einem „Druck“ in Ihren Beinen führen. Dies behindert den Blutfluss zu und von Ihren Beinen. Eine Folge die dabei entstehen kann, sind eingeschlafene Füße und Beine.

2. Wann eine Fußstütze?
Lässt sich Ihre Arbeitsplatte nicht oder nicht ausreichend in der Höhe verstellen, kann eine Fußstütze Abhilfe schaffen. Gerade bei flexiblen Arbeitsplätzen ist es wichtig, dass sich die Fußstütze schnell und einfach verstellen lässt. Die Fußstütze muss mindestens 45 cm breit und 35 cm tief sein, einen Verstellbereich von mindestens 11 cm haben und der Neigungswinkel der Auflagefläche muss von mindestens 5 bis 15 Grad einstellbar sein (DIN4556).

3. Fußstützenfunktion
Der Verstellbereich, der Neigungswinkel und eine rutschfeste Auflagefläche sind dabei wichtige Aspekte. Eine Fußstütze kann weiterhin auch als Tritthilfe verwendet werden, wenn der Bürostuhl aufgrund der hohen Schreibtischplatte höher eingestellt ist.

4. Wie benutzt man eine Fußstütze?
Wenn Sie an Ihrem Schreibtisch arbeiten und eine Fußstütze richtig nutzen möchten, sollten Sie diese direkt vor sich unter Ihrem Schreibtisch platzieren. Sie behalten eine ergonomische Arbeitsposition, wenn Sie mit Ihren Beinen einen 90-Grad-Winkel bilden. Dies bedeutet, dass Ihre Unterschenkel vertikal und Ihre Oberschenkel horizontal sind.
Beratung und Informationen
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