Sitzen & bewegung

Work Smart, Feel Good. Dies ist eine spezifische Philosophie, die BakkerElkhuizen anwendet, um die Mitarbeiter in Bewegung zu halten. Arbeitsplätze, die dieser Philosophie folgen, bieten Möglichkeiten für höhenverstellbare Schreibtische, aktives Sitzen, Bewegungsmotivation und konzentriertes Arbeiten. Wie sieht das in der Praxis aus? Das erklären wir Ihnen jetzt!
Sitzen & bewegung
Körperliche Bewegung
Körperliche Bewegung

Ein Umzug an Ihrem Arbeitsplatz macht Sie produktiver, kreativer und energischer. Bringen Sie Ihre Mitarbeiter daher dazu, sich körperlich und geistig zu bewegen. Verhindern und reduzieren Sie Verluste aufgrund von körperlichen und gesundheitlichen Problemen.

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Mentale Bewegung
Mentale Bewegung

Neben der Tatsache, dass Hardware-Tools einen großen Einfluss auf die Leistung und körperliche Arbeit haben, welche mentalen oder Verhaltensänderungen sind förderlich für intelligentes Arbeiten und haben einen positiven Einfluss auf den Arbeitstag? Durch das Spielen der Gedankenspiele in Kombination mit den richtigen Hardware-Tools entsteht eine Win-Win-Situation.

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5 Gründe, warum abwechselnd stehend/sitzend arbeiten gut für Sie ist
5 Gründe, warum abwechselnd stehend/sitzend arbeiten gut für Sie ist

Für viele mag es offensichtlich klingen: Den ganzen Tag zu stehen ist nicht gut für die Gesundheit. Und auch nicht den ganzen Tag sitzen. Doch viele Arbeitgeber verlangen von ihren Mitarbeitern, den ganzen Tag zu stehen oder umgekehrt. Wir nennen Ihnen jetzt fünf Gründe, warum das nicht gut für Sie ist.

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Der Zusammenhang zwischen sitzendem Personal und Gesundheitsproblemen
Der Zusammenhang zwischen sitzendem Personal und Gesundheitsproblemen

Seit Jahrhunderten wussten Forscher, dass es einen Zusammenhang zwischen sitzendem Personal und Gesundheitsproblemen gibt. Im Jahr 1700 stellte beispielsweise ein italienischer Arzt, Bernardino Ramazini, fest, dass Schneider, die bei der Arbeit sitzen, nicht so gesund seien wie Lieferboten, die während der Arbeit zu Fuß gingen (Ramazzini, 1713). Generationen später zeigte eine britische Studie (Morris & Crawford, 1958), dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Busschaffnern und Postboten weniger häufig und weniger schwerwiegend waren als bei Busfahrern und Telefonisten, die eher sitzend arbeiteten.

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Die WORK & MOVE Bewegungssoftware sorgt bei der Arbeit für mehr Abwechslung zwischen Stehen und Sitzen
Die WORK & MOVE Bewegungssoftware sorgt bei der Arbeit für mehr Abwechslung zwischen Stehen und Sitzen

Können Menschen mit Software angestupst werden, die ihnen sagt, wann es Zeit ist aufzustehen oder sich wieder hinzusetzen? Die Texas A&M University hat es untersucht. Zum Beispiel scheinen Mitarbeiter Sitz-Steh-Tische am besten zu nutzen, wenn sie immer einen Anstupser der WORK & MOVE-Software erhalten.

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Gutes und aktives Sitzen
Gutes und aktives Sitzen

Aktives Sitzen ist eine Art, mit einem Bürostuhl zu arbeiten, die Arbeitsposition regelmäßig zu wechseln und Bewegungen auszuführen, die mit den natürlichen Bewegungen des Gehens oder Stehens vergleichbar sind. Dynamische Bürostühle werden oft verwendet, um die Bewegung beim Sitzen zu fördern. Dies trägt zu körperlicher und geistiger Gesundheit sowie zu längerer Konzentration und besserer kognitiver Leistungsfähigkeit bei.

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Wie wähle ich den richtigen Bürostuhl?
Wie wähle ich den richtigen Bürostuhl?

Heutige Bürostühle sind im Allgemeinen alle höhenverstellbar, was für jeden Bürostuhl obligatorisch ist, um dem jeweiligen Benutzer, seinen Aufgaben und Vorlieben gerecht zu werden.

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