Der Rücken

Arbeitsplatz: Hauptsächlich zu Hause

Sie haben keinen festen Arbeitsplatz. Sie arbeiten hauptsächlich zu Hause und die restliche Zeit oft im Büro oder an einem externen Standort. Diese Standorte sind nicht auf Sie zugeschnitten, daher ist es wichtig, dass Sie an diesen Standorten so gut wie möglich arbeiten können. Als hybrider Mitarbeiter, der seine Arbeit hauptsächlich zu Hause verrichtet, müssen Sie über Geräte verfügen, die ihn ergonomisch optimal unterstützen. Er kann auch mobil im Büro und anderswo arbeiten.
Arbeitsplatz: Hauptsächlich zu Hause
Wählen Sie eine Maus und eine Tastatur aus
Für Sie als Hybrid Worker ist eine kabellose Maus ein echtes Must-Have. Eine drahtlose Maus ist einfach mitzunehmen. Und Sie können sie schnell und einfach per Dongle anschließen. Außerdem gibt es kein störendes Kabel und man hat mehr Bewegungsfreiheit als bei einer kabelgebundenen Maus. Dank der verbesserten Akkulaufzeit kabelloser Mäuse können Sie monatelang mit vollen oder aufgeladenen Akkus arbeiten.

Eine Tastatur, die zu Ihrer Arbeit und Ihren persönlichen Vorlieben passt, ist ebenfalls sehr wichtig. Eine kabellose, kompakte Tastatur können Sie problemlos mitnehmen und Sie müssen nicht weit zur Maus ausgreifen, was die Belastung Ihrer Arme und Schultern reduziert.
Verwenden Sie einen Monitorarm
Unabhängig davon, mit wie vielen Bildschirmen Sie arbeiten, ist es wichtig, dass Ihre Bildschirme eine ergonomisch korrekte Position haben. Die richtige Betrachtungshöhe und -entfernung muss eingestellt werden, um Beschwerden im Nacken oder Augen vorzubeugen. Dies hilft Ihnen, gesünder und ergonomischer zu arbeiten, und kommt auch der Produktivität Ihrer Arbeit zugute!

Um Ihre Bildschirme jederzeit richtig ausrichten zu können, raten wir Ihnen, Monitorarme zu verwenden, die einfach aufzustellen und zu erweitern sind. Aus diesem Grund haben wir die Filex Monitorarm-Serie, den modularsten Monitorarm auf dem Markt, in unser Sortiment aufgenommen. Wir haben sieben fertige Standardkonfigurationen und es ist auch möglich, Ihr ganz persönliches Setup zusammenzustellen. Ab sofort können Sie Ihre(n) Bildschirm(e) ganz einfach auf die richtige Höhe und den richtigen Abstand einstellen und ergonomischer arbeiten als je zuvor!
Holen Sie sich einen guten Bürostuhl!
Wo auch immer Sie arbeiten, ein guter Bürostuhl ist sehr wichtig. Da wir Holländer immer noch den größten Teil unseres Arbeitstages im Sitzen verbringen, ist es wichtig, dass Sie einen Stuhl haben, auf dem Sie sich wohlfühlen.

Wir von BakkerElkhuizen finden es jedoch auch wichtig, dass Sie einen Bürostuhl haben, der eine aktive und ergonomische Sitzposition fördert. Der HÅG Capisco ist das perfekte Beispiel für einen solchen Stuhl. Ein Capisco-Bürostuhl bietet Ihnen endlose Möglichkeiten, halb aufrecht zu sitzen oder zu stehen. Sie werden inspiriert, in Bewegung zu bleiben; vorwärts, rückwärts oder seitwärts. Wählen Sie einfach die Position, die sich für Sie am angenehmsten anfühlt.
Sitz-Steh-Tisch
Der letzte Teil dieses Arbeitsplatzes ist der Schreibtisch. Wir empfehlen dringend, einen Sitz-Steh-Tisch oder eine Sitz-Steh-Plattform zu verwenden. Ein Sitz-Steh-Tisch oder eine Plattform bietet tagsüber mehr Abwechslung bei der Arbeitshaltung. Dies führt zu weniger Beschwerden in Rücken, Nacken und Schultern im Vergleich zu sitzender Arbeit an einem „normalen“ Tisch oder Schreibtisch.

Durch den Wechsel zwischen Stehen und Sitzen bleibt Ihre Konzentration lange stabil und Ihre Arbeitsleistung verbessert sich!
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